助理院长程玮，基础部主任迟彦惠、各系部办公室主任、二级心理辅导站工作人员、心理咨询中心工作人员、辅导员、心理教研室全体教师，应用心理学专业学生到场聆听了讲座。讲座由心理学教研室主任许锦民主持。

讲座中，梁教授从什么是心理压力、心理压力的来源、心理压力与健康、心理压力与工作绩效、心理压力的测量、心理压力的管理策略等方面专业、系统、全面地展开。

本次讲座对从事心理学工作的教师在讲述大学生心理健康教育课程等提供借鉴，并为从事学生管理工作的人员提供了较好的事实、数据及问题处理策略，同时为学生、教师及辅导员等在自身应对工作、生活、学习压力方面给予了全面的指导。

梁宝勇教授北京大学哲学系心理专业本科毕业、浙江大学心理学专业硕士毕业，是天津师范大学教授、博士生导师。近4年，先后出版《精神压力、应对与健康》、《临床心理学》等专著，主编“21世纪应用心理学书系”共12本，联合主编“心理素质培养丛书”，共10本；在《心理学报》等国家级核心期刊发表论文约20篇。